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漢方的「養生」は無理せずに

新型肺炎が広がっていますが、神戸では普通の風邪やB型インフルエンザも増えているそうで、風邪対応の漢方もよく出ています😷

風邪を引きやすい方は「扶正去邪」といって、体の「正気」の弱りを高める事で「邪気」入りにくくなりますので気を補う働きのある漢方をしっかり継続して防御機能を高めてくださいね💪

私も少しでも疲労を感じると「麦味参顆粒」を飲んで「気虚」「陰虚」を補うように努めています✨🙆🏻

麦味参顆粒

夏だけではなく1年中使えるアイテム🌈

そして最近発売された「ドクタークロワッサン」🍀

 

中医学の記事も沢山載っています💗

不妊や月経トラブル、冷えなどの女性に人気の「婦宝当帰膠」も紹介されています🎀

漢方を身近に感じる記事になっていますのでぜひご購読くださいね😉

最近、不妊症相談の中でも意識の高い妊活の方などが

「体質改善」に取り組まれますが、本を読むと実践しなければいけないことが沢山ありすぎてストレスを感じている方も多いと思います。

仕事をしながら健康な生活というのは負担もかかりますので、「何かを始める」事より簡単な「悪い習慣を辞める」事だけでも十分体質改善の一歩になります🐣

例えば

「冷たい飲み物」
「コーヒーの飲みすぎ」
「ランチのコンビニ弁当」
「夜遅くまでダラダラテレビを観る」
「疲れてお風呂に浸からずシャワーで済ませる」
「朝ご飯を抜く」
「すぐに鎮痛剤に頼る」
「生理前のPMSで甘いお菓子を食べすぎる」

などの習慣をちょっと気を付けるだけでも女性の体調は改善されることが多く、りっぱな養生です🌟

店頭に来店された方にはその方の体質に必要なアドバイスをしっかり行っておりますのでぜひ✨

「この春から漢方をスタートしたい」という方はご来店くださいね🌷

 

実家のワンコさん、神妙な面持ちで診察待ちです💦

心臓病が悪化し病院通いが増えましたがどうやら落ち着いてきたようで受診間隔が空いてきました💓

快気祝いに「犬用ちらし寿司」をプレゼント✨

犬用のささみ缶詰に白ご飯の2層構造💨

最近好き嫌いが多く家族を悩ませている割にはちらし寿司がヒットしたらしく大興奮でガッついていらっしゃいました😓

 

漢方的「養生」は無理せずに